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Juni 2005
Wie kann man Nierenkrankheiten verhindern?

Jeder 3. Deutsche wird im Alter über 65 Jahre zuckerkrank (Diabetes mellitus) sein. Jeder 2. wird an einem Bluthochdruck (Hypertonie) leiden. Diese beiden Erkrankungen sind die häufigsten Ursachen für eine Nierenkrankheit.

Aber nicht nur das: Menschen mit Diabetes und Hypertonie haben ein hohes Risiko, einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu bekommen und daran zu versterben.

Frühe Vorbeugung tut Not!  Unsere Empfehlung:

  • Erhalt eines normalen Körpergewichts!

  • Ausgewogene Ernährung (fettreduziert, balaststoffreich)

  • Regelmäßige körperliche Bewegung, wenigstens 30 Minuten 5 x pro Woche

Damit senken Sie Ihr Diabetesrisiko und die damit verbundenen Komplikationen!

Übrigens: wir helfen Ihnen dabei mit einer Ernährungsberatung, Schulung bei Bluthochdruck und Vermittlung von Sportangeboten.


Ihr,

Prof. Dr. Wolfgang Pommer

 
 







Prof. Pommer


Der Gesundheitstipp des Monats gibt Patienten, deren Angehörigen und interessierten Menschen aktuelle Informationen zu Nierenerkrankungen und verwandten Leiden bzw. Erkrankungen.
Der Gesundheitstipp erläutert verständlich für Nichtmediziner, die neuesten Erkenntnisse aus Klinik und Forschung.

Ihr,

Prof. Dr. 
Wolfgang Pommer